っと、普通に昨日更新を忘れました... うーむ、習慣化するにはもう少し必要ですね。 勉強にしろ、筋トレにしろ、習慣化するまでが大変ですし、たぶんそこに一番の労力が必要なのは分かっていますが、それが一番大変なんですよね。 とのあれ、中断してそのま…